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▲大陸國家衛健委指出，愛滋病疫情處於低流行水準，圖為大陸全國愛滋病檢測諮詢月活動正式啟動。（圖／翻攝自大陸國家衛生健康委員會網站）
記者馬叔安／台北報導
大陸國家衛生健康委員會（下稱衛健委）23日發佈愛滋病防治工作進展，截至2018年底，大陸估計存活愛滋病感染者約125萬，而截至2018年9月底，全國報告存活感染者85.0萬，死亡26.2萬例，參照國際標準，與其他國家相比，愛滋病疫情處於低流行水準，但疫情分佈不平衡。
衛健委指出，大陸近年來落實戒毒藥物維持治療和清潔針具交換等防控措施，2017年報告經注射吸毒感染者較2012年下降44.5%，戒毒藥物維持治療在治人員愛滋病新發感染率從2012年的0.2%下降到2017年的0.03%。
此外，全面實施臨床用血愛滋病病毒核酸檢測全覆蓋，經輸血及使用血液製品傳播病例接近零報告，以及感染者檢測發現力度加大，檢測人次數從2012年的1.0億上升到2017年的2.0億，接受抗病毒治療人數從2012年的17.1萬人增加到2017年的61.0萬人，2017年治療覆蓋率為80.4%、治療成功率維持在90%以上。
據統計評估，截至2018年底，大陸估計存活愛滋病感染者約125萬，截至2018年9月底，全國報告存活感染者85.0萬，死亡26.2萬例，估計新發感染者每年8萬例左右，全人群感染率約為9.0／萬，參照國際標準，與其他國家相比，大陸愛滋病疫情處於低流行水準，但疫情分佈不平衡，性傳播是主要傳播途徑，2017年報告感染者中異性傳播為69.6%，男性同性傳播為25.5%。
衛健委表示，未來的處置作為包括提高宣傳教育的針對性、綜合幹預的時效性、諮詢檢測的可及性、隨訪治療的規範性以及社會參與的廣泛性，營造全社會抗擊愛滋病氛圍。
▲項鍊海岸工作室。（圖／IG@aimeechi提供，請勿隨意翻拍，以免侵權。）
旅遊中心／綜合報導
台灣四面環海，除了到海邊踏浪，為了題更旅客能有全新看海體驗，各地業者與民眾紛紛發揮創意，利用在地建材，或利用巧思，打造出一座座海景鞦韆，讓人在微微擺盪中看海放空，本篇就整理出全台4處美麗的海景鞦韆，不妨前往體驗吧！
▲台南漁光島。（圖／IG@acebh520提供，請勿隨意翻拍，以免侵權。）
台南漁光島
以「在漁光島放空的99種方法」為主題，台南漁光島藝術節籌備近2年時間，找來了9組藝術家打造了14件地景藝術作品，在2017年11月11日正式登場。以海天一色為背景打造了森境之塔、迷霧森林等夢幻場景。其中，也有一座以竹子打造的簡約古樸盪鞦韆，坐在上頭看著蔚藍大海，超級享受！
地址：台南市安平區漁光路114號
▲愛琴海岸海景咖啡餐廳。（圖／網友提供，請勿隨意翻拍，以免侵權）
屏東愛琴海岸海景咖啡餐廳
屏東枋山鄉新開幕的愛琴海岸海景咖啡餐廳，純白色拱型建築、月亮鞦韆、米白色帳篷，勾勒出愛琴海的無限想像，低消100元，就能換個異國渡假夢。其中白色的月亮鞦韆，面向的就是大海，搭配周邊白色建築，彷彿置身在小希臘一般，除了海景鞦韆，店家打造了小型的步道，從正面看去，橋梁筆直入海，宛如置身一場藍色海洋夢境，成為屏東熱門去處
地址：屏東縣枋山鄉中山路三段37號
營業時間：10:00-20:00
▲宜蘭廍後社區 海景鞦韆。（圖／徐酸酸的跑跳人生）
宜蘭廍後社區
位在宜蘭壯圍鄉的廍後社區，是典型的沖積河口溼地，每逢颱風季節，眾多漂流木被沖上岸邊，社區居民巧妙將木頭與藝術做連結，賦予廢棄木新樣貌。坐落於沙灘上的海景鞦韆便是以漂流木打造而成，在廣闊的無人沙灘，耳邊盡是浪花拍打海岸的聲響，任由海風肆意吹拂，放空呆坐在鞦韆上，自然營造出遺世獨立的氛圍，遠眺海的另一方，還能驚喜瞧見龜山島清晰完整的顯現在眼前。
海景鞦韆
地址：宜蘭壯圍鄉廍後社區
▲項鍊海岸工作室Necklace Studio。（圖／IG@yafang0814提供，請勿任意翻攝）
花蓮項鍊海岸工作室
位於花蓮石梯坪附近，藏著一座被稱為全台最美的「鞦韆」，坐落在翠綠草地，一旁就是大海，放眼望去海天一線的景致讓人著迷。原來這座鞦韆是由項鍊海岸藝術工作室打造，園區裡不僅建築、藝術裝置超有特色，還同時提供咖啡廳、露營住宿，依海而生。
地址：花蓮縣豐濱鄉石梯坪53-1號
門票：入園拍照有低消限制
▲台灣國際衝浪公開賽首位世界長板女子總冠軍，美國女將艾瑞克(Soleil Errico) 奪冠 。（圖／主辦單位提供）
體育中心／綜合報導
2018台灣國際衝浪公開賽自11月26日開幕後，吸引上千位民眾慕名而來爭相競逐頂尖職業衝浪選手風采，現場實況轉播也吸引全球高達10萬人以上觀看次數，本次賽事歷經五日激烈競爭後 WSL世界女子長板總冠軍出爐，由美國選手Soleil Errico(索利歐 艾瑞克)以精湛技巧衝浪技巧成為今年WSL世界女子長板總冠軍，獲得獎金1萬元美金，全體選手在現場以啤酒為她淋身慶賀，Land Rover/荒原路華-汽車隔熱紙切割台東縣長黃健庭縣長也特別前來觀賽並見證冠軍的誕生送上祝福。
台灣國際衝浪公開賽於11月26日展開世界女子衝浪長板冠軍賽的賽事，今日上午準決賽前四強由夏威夷選手-哈娜路瓦 布隆費歐 ( Honolua BlomfieV-KOOL-汽車隔熱紙切割機ld 、及三名來自美國的選手，分別是瑞秋 提莉(Rachael Tilly）、索利歐 艾瑞卡(Soleil Errico以及托利 吉爾克森 (Tory Gilkerson)一決高下。
經過海上激戰後，最後由同為美國的瑞秋 提莉(Rachael Tilly）和17歲的索利歐 艾瑞克(Soleil Errico)進行最後對決，這場海上對決打得難捨難分，結果出爐，冠軍由來自美國的Soleil Errico選手抱走，全場民眾一同與新生代長板衝浪皇后共享榮耀時刻。
黃健庭縣長除了跟大家一起往冠軍選手噴灑啤酒外，也向艾瑞克及在場等待的父親恭喜，也歡迎她每年都能到台東比賽，台東縣府會積極打造金樽為全世界衝浪愛好者的聖地。，著男子長板總冠軍賽決賽及即將展開的世界青少年總冠軍賽即將登場，讓我們拭目以待接下來的賽事。
▲項鍊海岸工作室。（圖／IG@aimeechi提供，請勿隨意翻拍，以免侵權。）
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▲愛琴海岸海景咖啡餐廳。（圖／網友提供，請勿隨意翻拍，以免侵權）
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▲宜蘭廍後社區 海景鞦韆。（圖／徐酸酸的跑跳人生）
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其他資訊
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不要喝酒、多吃青菜、飯要少吃、一天至少運動30分鐘…
門診醫師的建議與家人的耳提面命讓你壓力更大吃不消嗎？
本書絕對顛覆你對糖尿病的錯誤迷思！！
用做得到的飲食習慣＋懶人運動法＋身心放鬆
讓血糖下降不卡關，不讓恐怖併發症爬上身
★★★超恐怖的國民病！你真的沒問題嗎？
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這些潛在危險因子，你有幾項？
熱愛【喝酒】！每天晚上非小酌一番不可。
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吃飯就要吃【白米飯】，不多吃幾碗就覺得不滿足。
是【美食愛好者】，盡情吃好吃的東西是人生一大樂事。
不知不覺間飲食都靠【速食】解決。
戒不掉【甜點和果汁】。
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有【肥胖】傾向，視體重計為惡夢。
以上選項符合幾項呢？小心！只要超過三個以上就屬於危險族群！但別擔心，不論是糖尿病候選人還是已經得病的人，本書要教你用最輕鬆、不勉強的方式有效降低血糖值。
★降血糖第一步★吃肉喝酒沒問題嗎？！只要選對食材，就能放鬆享受
忍耐不吃喜歡的食物、常常吃不飽、飲食清淡…，你也有這樣的困擾嗎？不能大口吃肉、不准喝酒、甜點更是被封殺！其實，都是因為選錯食物、用錯方法，才導致血糖值不減反增。本書就要告訴你，被視為「禁忌」的食物怎麼正確吃，以及稍微調整一下習慣就能避免血糖值上升的訣竅。
吃的順序換一下！第一口先吃蔬菜
用有嚼勁的食物取代軟綿綿食物
不是一天三餐，而是一天五餐
選擇吃牛排、不吃烏龍麵
酒戒不掉？改喝紅酒就ＯＫ
少鹽少糖，用辛香料提高代謝
吃對澱粉血糖才會降
甜點的選擇重點是巧克力＆水果
咖啡是隱藏好物，茶也是好幫手
★降血糖第二步★懶散的人也能辦到！養成每天持續運動習慣的方法
運動雖然是控制血糖的要點，但是要求討厭運動的人突然去運動，不僅缺乏幹勁，也很難持之以恆。相反的，如果能將一些很簡單的動作融入到生活習慣中，就算每天不勉強自己去運動，也能達到降低血糖的效果。
跟著這樣做，簡單動一動、加強代謝、肥胖OUT！
走路降血糖！只要10分鐘，逛街、遛狗都可以，稍微走一下就有效。
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一天走一次樓梯！放棄搭電梯或手扶梯。
躺著就能做的簡單運動！金魚體操、抱膝滾動。
懶懶散散運動法！坐著時轉動腳踝、站著時踮腳尖、蟑螂運動法。
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本書特色
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碳水化合物對血糖控制有害？吃太多糖會得糖尿病？所以少吃澱粉、醣控制好，糖尿病就會自動消失？一旦得糖尿病，要戒除的東西就很多，像是菸、酒、肉通通NG？非得放棄本來喜歡的食物不可嗎？
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作者： 板倉弘重
新功能介紹- 原文作者：ITAKURAHIROSHIGE
- 譯者：蔡沐晨
- 出版社：台灣廣廈
新功能介紹 - 出版日期：2015/02/26
- 語言：繁體中文
- Volkswagen/福斯-汽車隔熱紙切割機
- Alfa Romeo/愛快羅密歐-電腦切割成型隔熱紙
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Volkswagen/福斯-汽車隔熱紙切割機而zund切割機的應用更是享譽國際，Volkswagen/福斯-汽車隔熱紙切割機許多知名大廠也指定採用
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Volkswagen/福斯-汽車隔熱紙切割機透過我們10多年的切割經驗，Volkswagen/福斯-汽車隔熱紙切割機滿足您各種成品要求
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